ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾
孤独から抜け出すステップ３つ目
それは
「差し出す」
です。
何を差し出すのかというと
「自分」
です。
２つ目のステップでは
自分から愛を与える、自分から愛する
が課題でしたが
今回は自分を差し出して
「愛させてあげる」
が課題です。
貴女は今までもずっと
「周りの人たちに愛されたい」
と望んでいたはずですが
そのために
「みんなの負担になって
嫌がられないように」
「ダメな自分を知られて
嫌われないように」
って、してきませんでしたか？
「愛されるために」
「嫌われない努力」をしてきた
というと、なんの矛盾もないようですが
これじつは、真逆のことを
やってしまってるんですよ。
愛されたかったら
愛する対象としての貴女そのものを
彼らの前に差し出す必要がありますよね。
だけど、「嫌われないように」と
弱い自分やダメな自分を隠して
ちゃんとしてる自分、大丈夫な自分
正しい自分だけを見せようとする
というのは
貴女をまるごと差し出せていません。
なんか
良い部分だけチラ見せして、他は見せない
っていう、言わば
自分を差し出すことをケチってる状態
なのですよ。
これじゃあ、周りの人からしたら
「えええ、愛してほしいの？
愛してほしくないの？どっち？」
という感じで、愛しにくい。
前回お話ししたように
条件付きで愛するとか
愛することをケチってはダメですが
今回のように
自分を差し出すことも
ケチってはダメです。
変に格好つけずに
弱ってる自分もダメダメな自分も
そのまんま差し出しましょう。
具体的には
自分１人ではどうにもならなくて
困っているのに
「大丈夫」
なんて強がらず
「助けて」
「寂しい」
「しんどい」
って、いろんな人たちに助けを求め
泣き言を吐くのです。
誰にも助けてもらえなくて
辛いのに誰ともつながれない人ってじつは
ものすごく困ってるとか
ものすごくしんどいとかが、周りからは
ものすごく分かりにくいのですよ。
本人も、中途半端に抑えて出してるから。
そうじゃなくて
盛大に出そう、泣きつこう。
格好つけてたら
誰にも気づいてもらえなくて
孤独なままですよ。
周りへの信頼が必要なので
勇気が要るだろうけど
思いきって飛んでみて。
「こんな私が泣きついたところで
誰も親身になってくれないよね」
って思ってるだろうけど
実際やってみたら
「え、私のために
ここまで親身になってくれるの！？」
という人がワラワラと出てきますよ☆
孤独から抜け出す３ステップのお話は
これで以上です。
これをすれば、独身のままでもこの先
人とのつながりを感じながら
生きていけます。
逆にこれをしなければ
結婚しても、家族が増えても
孤独は変わりません。
ぜひ今から、３つのステップを意識して
少しずつでも実践してみてくださいね♡
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