ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾

貴女は、どこかで

「結婚」に幸せにしてもらおう

って、思ってたりしませんか？

独身の今の生活は、今ひとつ
楽しくなくて
最近、鬱々としてるけど

結婚したら
パートナーができたら
幸せになれるかも☆

って、もし、そんなことを期待して
恋活や婚活をしてるのなら
貴女のその期待
かなりの確率で裏切られますよ〜。

昨日は

恋愛体質改善プログラム☆
プリンセスアカデミー【ベーシック】

の４限目を開催しましてん☆

４限目のテーマは

「幸せ体質になろう☆」

人は誰だって
自分が幸せになるために
自分の都合で、生きています。

誰か自分以外の人を
幸せにするために
誰かのご機嫌をとったり
面倒をみたりするために
存在しているわけではありません。

なのに

「この、今ひとつ楽しくない私を
鬱々としている私を
どうか、あなたが
幸せにしてちょうだい
ご機嫌にしてちょうだい」

みたいなスタンスで、貴女がいたのでは

「うわあ、ぜひともキミと結婚したい」

なんて、思ってもらえるはずがありません。

一緒にいて、幸せな気分になれる人
そんな人と結婚したい
って望むのは、私たち女性だけでなく
男性だって同じです。

では

しょっちゅう不機嫌になる女性と

ご機嫌でいることの多い女性

男性が、一緒にいて幸せな気分になれるのは
どっち？

もちろん、後者ですよね。

だから、男性から

「キミと結婚したい」

って望まれて結婚したければ
結婚する前から
ご機嫌さんな女性
幸せな女性でいることが大事。

でも、だからといって
ときに落ち込んだり、元気がなくなる自分に
ムチ打って、強がって、ガマンして
ご機嫌なふりをしつづけなさい
ってことではありません。

落ち込んだり、元気がなくなることなんて
人間なんだから、普通にあります。

だけど
落ち込んだり、元気がなくなったときも
強がったり、ガマンしたりするのではなく

そんな自分の気持ちに優しく寄り添って
上手にヨシヨシして

自然に、しなやかに、ご機嫌に戻れる

自分の感情の浮き沈みにも
華麗に「波乗り」できて

自分で自分をご機嫌に、幸せにできる

そんな「幸せ体質」になるための秘訣を
プリアカベーシック４限目では
学んでいただくんですよ☆

自分の感情との付き合い方を
理屈だけでなく、感覚で
学んでいただくため、ここでは

保育園コント

なるものをやっていただきますw

２人１組になって、うち１人は
「保育園ヤダヤダーーーーー」
と駄々をこねる３歳児

もう１人は、そんな我が子を
なんとか保育園に連れていくママ

になりきって、いろんなパターンで
やりとりをしていただくんです。

これがもう、毎回、結構激しいのですよw

今期は特に
プリアカ史上最高と言っていいくらい
激しかった

あるペアなんかは
レスリングみたいな攻防を繰り広げ
「吉田沙保里さん？？？」
って見間違えそうになりましたわw

自分がネガティブな感情にとらわれたとき
そんな自分の気持ちを無視して
力でねじ伏せて
無理やり立ち直ろうってしがちだけど

これをやると、余計に
感情が駄々っ子みたいに暴れて、抵抗して
こじれて、長引くんです。

そうではなくて
しっかり耳を傾けてあげる
気の済むまで、吐き出させてあげる
○×つけずに
そのまんま受け容れてあげる

それができれば、落ち込んだりしても
ちゃ〜んと
ご機嫌さんに戻ってくれるんだよ〜
ってことを、このコントで
プリンセスたちにも
ご理解いただけたかと☆

保育園コントの前に、みんな
ヨガマットまで敷いて、ストレッチしたのも
今期が初めてでしたね〜。

みんな、張り切りすぎw

アシスタントのガブリエルさんは
そのうち、なぜか
ヨガを始めましたよw

なんか、ポーズ曲がってない？笑↓

プリンセスのみなさん
今回もお疲れ様でした〜☆

そして、終了後に会場の片づけをしながら
アシスタントさんたちが

「プリンセスたちみんな
変わってきましたね〜」

って、言ってたんだけど
ホント、そう思う

プリアカのスライドの表紙のお花も
今回は、つぼみが出てきてて
（ピンクのポチポチが見えるかな？↓）
次回の表紙からは、いよいよ
お花が咲いてくるんだけど

プリンセスたちも
ここから、いよいよ
これまで隠れていた、本来の魅力が
花開いてくるころです☆

楽しみ、楽しみ