ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾
「今の自分じゃOKだと思えないから」
という動機で
今よりもっとイケてる自分になろう
今よりもっと優秀な自分になろう
と頑張ってる人っていますね。
「今の自分 （または今の状況）を否定して
自分以外の何者かになろうとしてる」
というんでしょうか。
独身の自分だと
周りと比べてイケてない気がするから
という理由で結婚を追いかけている人
仕事ができる自分にならないと
自分には価値がないと感じるから
という理由で仕事のスキルや資格を
片っ端から取りまくったり
という人なんかは典型的な例ですね。
また
どこへ行っても
職場の環境やその職場での自分に
不満を感じて転職を繰り返している
というのもこれに当たるでしょうか。
貴女は大丈夫？
カウンセリングの現場で
そういう人たちを見ていて
気づくことがあります。
それは・・・
自分以外の何者かに
なろうとしている人に限って、じつは
「じゃあ、何者を目指すねん？」
ってところは全然決めれていない
ということです。
要するに
ゴールが決まってないんですね。
ゴールが一応決まっているように
見えるケースもあるんですが
そこにたどりつきかけると
「やっぱり、あっちの”何者か”がいい！」
ってゴールを変更しちゃう
というのを繰り返してる人も。。。
これも
「じつはゴールが決まっていない」
ってことですね。
あるいは、一応ゴールが決まっていても
そこに着実に近づけるための行動を
全くとっていません。
一見動いているようなんだけど
よくよく見てみると
目指す「何者か」に近づく一歩には
到底ならないような
的外れな行動、無駄な行動だったりします。
海で溺れかかっている人がパニックになって
バタバタと両手足を
やみくもに動かしてるような感じ。
こんな感じなので
自分以外の何者かになろうとしている人は
結局いつまで経っても何者にもなれません。
そういう人たちを見ていると
自分以外の何者かに
なろうとしている人の中の
「エゴ（自我）さん」は
じつは何者にも
なりたいわけではないんじゃないか
って思うんですけど
たぶんそうなんでしょう。
自分以外の何者かになりたくて
あがいているわけではなくて
ただそうやってあがきながら
何者にもなれていない
今の自分をずっと否定しづづけていたい
今の自分をずっと責めていたい
それが本当にやりたいことなんでしょう。
そのために
「何者になりたいのか」
という明確なゴールを決めなかったり
ゴールをコロコロ変えたり
ゴールに着実に進むための行動を
とらなかったり
しているのでしょう。
そうしていれば
いつまで経っても自分は
ゴールに到達できないし
そんな自分をずっと
責めつづけていられますから。
ずっと
「こんな自分じゃダメだと思うんです」
って言いつづけられて
嫌な気分でいつづけられますから。
自分をより良くするために
「自分以外の何者かになろうとしている」
のではなく
「自分以外の何者かに
なろうとしづづける」ことで
それを達成できない自分を
責めることが目的
ものすんごい「罪悪感」の問題ですな＾＾；
そして、この罪悪感を癒やさないかぎり
「延々と自分を否定して
自分以外の何者かになろうとしつづける」
という
終わりのない「夜逃げの旅」
は貴女の人生の中で続くことになります。
この生き方って
すんごくストレスフルで、嫌な気分で
心底幸せになるのは難しい。
この旅を終わらせるには
「今の自分に
まずはOKを出してあげる」
「今のあるがままの自分を
赦して受け容れる」
というのが王道の答えなんだけど
今の自分以外の何者かに
なりたいなら、なりたいで
そんな自分すらも赦して受け容れて
「じゃあ、何者を目指すのか？」
を明確に決め
「そのために今できることは？」
と行動を考えて、それを実行して
「このゴールに到達したら
その自分を良しとする！
（もう文句を言わない！）」
と旅の終着点を決めてしまうことも
１つの方法かなあと思います。
でも、そのためにはまず
貴女の中の強すぎる罪悪感を
癒やすことが大事です。
貴女も今
自分以外の何者かになろうと
「夜逃げの旅」を続けてしまっていないか
もし思い当たることがあるなら
「罪悪感を癒やす」ことが
必要かもしれません。
コメントを残す