ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾
うちでは毎月
「ハートらぼスペシャル」という
癒やしのワークショップを開催しています。
最近は
完全フォーカスパーソン制で
お送りしてるので
どんな内容になるのかは
フォーカスパーソンさんが
シェアされるお悩み
＆
同日に参加される方たちのお顔ぶれ次第。
講師の私でさえ
当日にならないと分かりません。
ですが
「何をするかは分からないけど
なんか気になる」
「今の私の悩みが、どういう形で
癒やされることになるのか
分からないけど、委ねてみよう」
という方には、ぜひご参加いただきたい♡
参考になるかどうか分かりませんが
（毎回内容も流れも違うので）
４月のハートらぼスペシャルに
ご参加くださったAさんのご感想を
シェアしますね＾＾
Aさんは、私が独立する前に
カウンセリングを受けてくださって
その後ご自身もカウンセラーになり
ずっと活動されています。
そんなAさんが、ハートらぼスペシャルで
何を感じ、どう取り組み
何を受け取ったのか？
ぜひご覧ください↓
Aさんのご感想
Aさん、テンションの高いご感想（笑）
ありがとうね〜♡
そしてこの次は、やさぐれる前に来てねw
ちなみに
ここに出てくる「Kちゃん」のご感想は
こちら↓
癒やしのワークショップ
ハートらぼスペシャルは
毎月テーマを変えて、開催しています。
毎月のテーマ・詳細、募集は
公式メルマガでのみ、ご案内しております。
情報をキャッチされたい方は
無料の公式メルマガにご登録ください♡↓
４月２７日「ハートらぼスペシャル〜そこに愛はあるんかい？〜」に参加させていただきましたAです！
あの日はホンマにたくさんのブロック、思い込みを外していただいて、ありがとうございましたー！！！
あれから即、たくさんの変化が起きたのでご報告とお礼をお伝えしたくって。
長文になってしまいすみませんー！
さてさて。
私がハートらぼスペシャルの追加開催に飛びついたのは、自分で自分の悩みがわからなかったからです。
この悩みについてなんとなく理由はありそうなんですが、それと向き合うのもしんどい感じでした。
心身重苦しくて、心理の本やブログで手当たり次第に調べました。
読んだその時は「そっか！」と腑に落ちるのですが、続かないんです。
セルフケアの限界でした。
個人カウンセリングを受けようかなあと思っていたところ、完全フォーカスパーソン制のハートらぼが開催されるというメルマガを読んで、これだ！と即申し込みました。
「自分じゃわからん問題をフォーカスパーソンさんが見せてくれるんだ！なんてラッキーなんだ！」
っていうもくろみでした笑
そしたら問題が出るわ出るわで、落ち込むどころかもうお祭り気分でしたー！笑
気づいてなかったお酒との付き合い方、１日の生き方、彼との付き合い方、人生。
フォーカスパーソンのKちゃんがこころひらいて相談している姿を見ることができたから、Kちゃんをお手本にさせてもらいながら私も安心して自分の問題に向き合えました。
あの日みあちゃんにいただいたアドバイスのひとつに
「やさぐれていたのは愛をケチっていたから」
というものがありました。
それで、いつも「このくらいでいいかな」って思って止めていたことをもっとやってみるようにしたんですよ。
カウンセリングでも、子供に対してでも、猫にも、マッサージのおきゃくさまにも、そして自分にも。
そしたら満足感が全然違いましたー！！！
いままでは「もーこれ以上むりやから。むりいわんといてー」って世界を敵認定してました。
それがいまでは「あーよかったよかった！」ってスッキリしています。
前よりいっぱいエネルギー使ってるのにも関わらず、です。
これがホンマにしあわせです。
ここに行けるよう背中押してくださってありがとうございますー！
いまはまだ分析するのやめて、ただひたすらよろこんでうれしがってます笑
あの時もおつたえしましたが、あのあとすぐカウンセリングがありました。
でも、ハートらぼを受けるまでは気が重たかったんです笑
どーせあたしお役に立てないもん、きっとクライアントさんもそう思ってはるわー、って。←あほです
それが、みあちゃんに
「どんなおもろい話聞かせてもらえるんやろ？って思いながらいったらええで〜」
ってアドバイスいただいた通りにしたところ、めちゃくちゃおもろかったんです！
びっくりしました。
おお、そんな隠し感情もっとったんか、かわええ！でもまだわからんこといっぱいや！おっしゃ！みたいな感じでずーっとわくわくしていられましたー！
うれしかったです！ホンマありがとうございます！
彼氏にも「腹立つ」がなくなってました。
安心や好奇心、あったけえなあきもちいいなあ、という感覚だけでつながれました。
翌朝のごはんがおいしくておいしくてびっくりした、っていう変化もありましたよー！
テレビ見ながらごはんたべることが多いんですが、テレビより目の前のごはんから目が離せなかったです。ただのトーストなのに。
よく眠れるわ、よく動くようになるわ、いいことばっかりです。
いつも私の思い込みを笑ってぶっとばしてくださって、ホンマありがとうございますー！！！
あの日みあちゃんとKちゃんにいただいたことばがずーっと残ってます。
「お酒はたのしく飲むもんだ」
「せっかくだから、ってやってみる」
「今日はどんなおもろいことが起こるんだ？って思いながらやってみる」
あの日のあの時間まで私はこうでした。
「お酒がなきゃ人生やってらんない」
「どうせやらなきゃならんのだからやるだけだ」
「今日もなんとか１日しのがなきゃ」
ホンマにカウンセラーなんでしょうか笑
ひとりでがんばってるとこんなふうにやさぐれるんですねえ。
いつもやさぐれてるとき、みあちゃんの発信がぽんっ！と飛び込んできてくれます。
女神です。
次回はまたやさぐれるまえに伺いますね！
いつもいいこといっぱいのみあちゃんに、さらなるいいこといっぱいありますように！
ありがとうございましたー！また！