ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾

貴女は、どこかで

「結婚」に幸せにしてもらおう

って、思ってたりしませんか？

独身の今の生活は、今ひとつ
楽しくなくて
最近、鬱々としてるけど

結婚したら
パートナーができたら
幸せになれるかも☆

って、もし、そんなことを期待して
恋活や婚活をしてるのなら
貴女のその期待
かなりの確率で裏切られますよ〜。

昨日は

恋愛体質改善プログラム☆
プリンセスアカデミー【ベーシック】

の４限目を開催しましてん☆

４限目のテーマは

「幸せ体質になろう☆」

人は誰だって
自分が幸せになるために
自分の都合で、生きています。

誰か自分以外の人を
幸せにするために
誰かのご機嫌をとったり
面倒をみたりするために
存在しているわけではありません。

なのに

「この、今ひとつ楽しくない私を
鬱々としている私を
どうか、あなたが
幸せにしてちょうだい！
ご機嫌にしてちょうだい！」

みたいなスタンスで、貴女がいたのでは

「うわあ、ぜひともキミと結婚したい♡」

なんて、思ってもらえるはずがありません。

一緒にいて、幸せな気分になれる人
そんな人と結婚したい♡
って望むのは、私たち女性だけでなく
男性だって同じです。

では

しょっちゅう不機嫌になる女性と

ご機嫌でいることの多い女性

男性が、一緒にいて幸せな気分になれるのは
どっち？

もちろん、後者ですよね。

だから、男性から

「キミと結婚したい♡」

って望まれて結婚したければ
結婚する前から
ご機嫌さんな女性
幸せな女性でいることが大事。

でも、だからといって
ときに落ち込んだり、元気がなくなる自分に
ムチ打って、強がって、ガマンして
ご機嫌なふりをしつづけなさい
ってことではありません。

落ち込んだり、元気がなくなることなんて
人間なんだから、普通にあります。

だけど
落ち込んだり、元気がなくなったときも
強がったり、ガマンしたりするのではなく

そんな自分の気持ちに優しく寄り添って
上手にヨシヨシして

自然に、しなやかに、ご機嫌に戻れる

自分の感情の浮き沈みにも
華麗に「波乗り」できて

自分で自分をご機嫌に、幸せにできる

そんな「幸せ体質」になるための秘訣を
プリアカベーシック４限目では
学んでいただくんですよ☆

自分の感情との付き合い方を
理屈だけでなく、感覚で
学んでいただくため、ここでは

保育園コント

なるものをやっていただきますw

２人１組になって、うち１人は
「保育園ヤダヤダーーーーー！」
と駄々をこねる３歳児

もう１人は、そんな我が子を
なんとか保育園に連れていくママ

になりきって、いろんなパターンで
やりとりをしていただくんです。

これがもう、毎回、結構激しいのですよw

今期は特に
プリアカ史上最高と言っていいくらい
激しかった！

あるペアなんかは
レスリングみたいな攻防を繰り広げ
「吉田沙保里さん？？？」
って見間違えそうになりましたわw

自分がネガティブな感情にとらわれたとき
そんな自分の気持ちを無視して
力でねじ伏せて
無理やり立ち直ろうってしがちだけど

これをやると、余計に
感情が駄々っ子みたいに暴れて、抵抗して
こじれて、長引くんです。

そうではなくて
しっかり耳を傾けてあげる
気の済むまで、吐き出させてあげる
○×つけずに
そのまんま受け容れてあげる

それができれば、落ち込んだりしても
ちゃ〜んと
ご機嫌さんに戻ってくれるんだよ〜
ってことを、このコントで
プリンセスたちにも
ご理解いただけたかと☆

保育園コントの前に、みんな
ヨガマットまで敷いて、ストレッチしたのも
今期が初めてでしたね〜。

みんな、張り切りすぎw

アシスタントのガブリエルさんは
そのうち、なぜか
ヨガを始めましたよw

なんか、ポーズ曲がってない？笑↓

プリンセスのみなさん
今回もお疲れ様でした〜☆

そして、終了後に会場の片づけをしながら
アシスタントさんたちが

「プリンセスたちみんな
変わってきましたね〜☆」

って、言ってたんだけど
ホント、そう思う！

プリアカのスライドの表紙のお花も
今回は、つぼみが出てきてて
（ピンクのポチポチが見えるかな？↓）
次回の表紙からは、いよいよ
お花が咲いてくるんだけど

プリンセスたちも
ここから、いよいよ
これまで隠れていた、本来の魅力が
花開いてくるころです☆

楽しみ、楽しみ＾＾