ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾
付き合いはじめは
まめにLINEをくれたり
デートしてくれたりする男性も
１ヶ月すぎたあたりから
ペースダウンすることが多い
それは決して
貴女への「愛が冷めた」わけではなく
ただ単にカレは
今までが無理をしていただけで
ようやく「通常運転」に
戻っただけのことだけど
ここで
「もう気持ちが冷めてきたのね！」
と不満や不安を溜めてしまうと
それによってどんどん
関係が拗れる方向に行ってしまう
前回は、ここまでお伝えしました。
「カレの私への愛は
もう冷めてしまったの？」
という不満や不安に振りまわされて
カレとの関係を拗らせないために
どんなことを心がけ
どんなことに取り組めばいいのか？
今回は、これについてお伝えしますね。
まず、常に頭の隅に
置いておいていただきたいこと、それは
- 付き合いはじめの、まめなカレというのは、じつは通常運転のカレではないんだ、ということ
- 男性の愛情表現は、女性の愛情表現とは違うことが多いので、LINEや電話の多さや会う頻度で、カレの自分への愛を測ることはできない
ということです。
この２つは、前回お話ししましたね。
おそらく今まで貴女は
これらをよく知らなかったと思います。
知らないと、どうしても
カレがペースダウンしたときに
「私への気持ちが冷めたの？」
と不安になりますよね。
今回貴女は
これらを知ることができました。
知っているのと知らないのとでは
大違いです。
カレとのお付き合いでは
この２つを常に
頭の隅に置いておくようにしてください。
それから
取り組んでいただきたいこともあります。
それは
日ごろからこまめに、自分で自分のことを
いっぱい褒めてあげて
いっぱい愛してあげて
いろんな部分を赦して受け容れてあげる
ということです。
要するに
自己承認、自己愛
自己価値を高める、罪悪感を癒やす
といったことですね。
自分の良さを自分で認めれなかったり
自分で自分のことを好きになれなかったり
自分のなんらかの部分を責めたり
嫌ってたりしていると
そんな自分がカレから愛されるとは
なかなか信じれないので
カレのちょっとした言動や変化も
「やっぱり愛してくれていないのでは！？」
「やっぱり、もう
気持ちが冷めたのでは！？」
と捉え、傷ついたり、不安になったりして
それに振りまわされやすいです。
つまりこれって
カレがどうこうっていう問題じゃなくて
もともと貴女が自分自身を
どう感じているかという問題
なのかもしれないんです。
自分で自分のことを
いっぱい褒めてあげて
いっぱい愛してあげて
いろんな部分を赦して受け容れてあげる
ということを
日ごろからこまめにやって
自分に自信が持てるようになっておけば
カレがペースダウンしても
不安になることなく
「ああ〜、通常運転に戻ったのね〜」
「普通モードの自分を見せれるくらいに
私に対して、安心感や親密感、信頼を
感じてくれるようになったのね〜」
と受け止められますよ☆
自己承認とか自己愛とか
自己価値を高めるとか
罪悪感を癒やすとかは
お付き合いが始まってからは
特に、こまめにやってほしいことですが
彼氏ができる前からしっかり
取り組んでおいたほうがいいですよ。
パッと始めて
すぐに変われるものではないので。
彼氏がまだいない方も
近い将来、誰かとお付き合いが
始まるときに備えて
今からしっかり取り組んで
自分に自信が持てるように
なっておきましょうね☆
とはいえ
自分で自分にダメ出しするとか
自分で自分を嫌うとか、責めるとか
自分の価値を否定するとか
長らく癖のようにやってきた人が
自分１人で、自己承認とか自己愛とか
今までやってきたことと真逆のことを
やろうとしても、なかなか難しいです。
「やろうとしても
抵抗や疑いが出てきて、できない」
「ちょっと始めても
すぐに元に戻ってしまう」
など、「うまくいかないな」と感じたなら
１人でやろうとせず
ぜひカウンセリングで
私と一緒にやっていきましょう♡
メルマガやブログでは書ききれない
こまごましたコツや
人それぞれに必要な手順がありますので☆
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次回からは
カレとのLINEのやりとりでありがちな
モヤモヤ案件について
別れの危機を回避し、むしろ
カレとの関係をより良好に育む秘訣を
お伝えしていきます☆
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