ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾
先週土曜日と昨日は
人生にときめきを取り戻す！
「re-Joys（リジョイス）」
の３限目セミナーを開催しました☆
やりたいことを見つけて
めいっぱい楽しんで
充実した人生を
生きられるようになるための
４回シリーズのセミナー。
１限目では、まず
犠牲や義務、惰性でやってきたことを
どんどん手放して
時間、お金、体力といった自分のリソースに
空きを作る
そして
自分の内側とのつながりを取り戻し
「楽しい」をちゃんと感じれる状態に戻す
ということをして
２限目では、今まで封印してきた
本当の望みや、才能や感性を解放し
覚醒させる
ということをしてきた彼女たちに
３限目の今回は
自分がずっと慣れ親しんできたテリトリーの
外へ飛び出すためのワークに
取り組んでいただきました☆
私たちは、大人になるにつれ
いろいろ学習して、失敗を恐れて
「この範囲なら大丈夫」みたいな
行動の枠を作り、やりたいことを探すにも
何気にこの範囲内だけで
探してたりします。
もちろん、その範囲内で動いていれば
失敗も少ないし、傷つかずにすむし
安心で安全なんだけど
ワクワクするとか、ときめくとか
楽しいとかも、たかが知れていて
「ひゃっは〜！」
とまで弾けるような楽しさは
なかなか得られません。
失敗もあるかもだし
傷つくこともあるかもだけど
それでも
慣れ親しんだ枠の外、未知の世界へ
飛び出すこと、リスクを冒すことって
ときめきを取り戻すには、すんごく大事！
なので、今回は
自分の枠の「境界線」を知り、そして
敢えてその境界線を超えるために
まず何をしようか？
仲間どうしでアイディアを出し合い
それぞれ次回までに行動することを
決めました☆
さっそく、グループページでは
行動を開始したメンバーからの
進捗状況のシェアが
活発になってきています。
もちろん
やってみたけど上手くいかないとか
やってみたら、なんか違ったとか
そんなこともあるだろうけど
それは失敗なんかじゃなくて
「あ〜、こういうふうにすると
上手くいかないんだな」とか
「あ〜、私がやりたいことは
これの他にあるんだな」ということを
発見した、ということであり
それも、１つの成果☆
なので、そんな経験も
「おいしいな〜！」
と受け止めて
どんどん冒険に繰り出してね♡
奇しくも、先週土曜日は
射手座の新月。
射手座のテーマは「冒険」
自分の枠の外に飛び出すには
最高のタイミングです☆
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