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本当に腹ペコなのは、お腹?心?

ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです^^

昨夜のインスタライブは
いつも以上にたくさんの方たちに
ご参加いただき
コメント欄も大賑わいでした♪

ご参加くださった皆さん
コラボしてくれた、じゅりい
本当にありがとうねえ〜!

そして、インスタライブでは

「食べても食べても満腹感がないのは
寂しさのせい?」

というご質問にお答えしました。

私たちは、どうも

「愛されていない」とか
「誰ともつながっていない」などの
心理的な飢餓感と

肉体的な飢餓感を
ごっちゃにしてしまいがちで

そのせいで
食べても食べても、満腹感が感じられない
ということが起こるようです。

そして、これを解決するには
まず、心理的な飢餓感のほうを
しっかり癒やすこと
自分で自分を満たすことが大事ですよ〜

ということをお伝えしました。

後半は

もともと医療機関で働いていた、じゅりいが
どういう経緯で
ダイエットアドバイザーとして
やっていくことになったのか

について、じゅりいから
お話をうかがいました。

私はいつも、受講生さんやお客さんに

「プロセスはいつも完ぺきだから
貴女にパーフェクトなものしか
やってこないよ」

とお伝えしていますが
じゅりいの場合も、まさに

「信じて待っていたら
パーフェクトな流れが来た!」

という感じだったんですね〜☆

ただ、ここで大事なのは
そのパーフェクトな流れにちゃんと気づいて
すかさず、そこに乗っかることなんです。

そして
パーフェクトな流れにちゃんと気づくには
自分の直感というか、感覚、感性といった
「アンテナ」を
しっかり研ぎ澄ましておくことが大事です。

そのためには
日ごろから、自分を労わり、愛し、慈しみ
心身を健康な状態に保つことが
めちゃめちゃ大事です。

ですが、多くの方は
自分にムチ打ち、責め立て
ストイックに頑張りすぎたり
自分の感情を無視して、抑圧して
自分のハートとのつながりを
切ってしまっています。

自分のハートとのつながりを切っていると
直感も感覚も感性も
ハートが感じるものなので
アンテナは全く働かず
パーフェクトな流れがやってきても
気づかずスルーしてしまいます。

前半のお話の中でも出てきましたが
ここでも
自分のハートとしっかりつながること
が、すごく大事なんですね。

今、仕事をやめようかどうしようか
迷っている方

転職や起業をしたいけど
先が不安で踏み出せずにいる方は

ぜひ、アーカイブで
じゅりいの体験談を聞いてみてくださいね♡

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