人から愛されることを信じられない。。。

ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾

「私は人から愛される」

と信じられることって
幸せな恋愛や結婚には
不可欠だと思うんです。

ここを信じられないと

怖くて誰とも親密になれないし

誰ともお付き合いできないし

仮に誰かとお付き合いや結婚をしたとして
その人から大切にされても愛されても
自身はそれを実感できないので
心は寂しいままだし
不安で不安で辛くなりますからね。

じゃあ、なぜ
人から愛されると信じられないのか？

いったいどうしたら
人から愛されることを
信じられるようになるのか？

今日お伝えするのは、そんな
「人から愛されると信じられない」
とお悩みの方に
ぜひ知ってほしいお話です。

先日、ある方から、こんなご質問をいただきました↓

自己愛が足りないから
愛が受け取れないのでしょうか？
それとも
自分が相手を愛さないから
投影が働いて
その人から愛されることも
信じられないのでしょうか？

結論から言うと

「自己愛が足りないから
愛を受け取れない」も

「自分が相手を愛さないから
投影が働いて
その人から愛されることも
信じられない」も

どちらもYESです。

自分で自分を愛せていないと

「私自身ですら
この私のことを愛せないんだから
他の人たちだって愛せるわけがない」

って思うし

貴女が相手を愛せていないと

「あの人を愛せていない私のことを
あの人が愛してくれるわけがない」

って思いますからね。

そもそもこの２つって
根っこは同じ、自己愛です。

自分を愛せていないと
人のことも本当には愛せないし

人のことを愛せていないと
人から愛されることも信じられない

って１本につながるんです。

人から愛されると
信じられるようになるには

まずは自分で自分を愛すること
つまり自己愛が大事

ってこと。

自己愛を育みたいなら、こちら↓

だけどもう１つ
すごくすごく大事なことがあるんです。

私、最近、俳優の反町隆史さんが
めっちゃ好きです♡
（その時々で好きな俳優さんは
コロコロ変わるんですけどね）

昔は、なんかチャラいなって
思ってたんですが
年齢を重ねるにつれ
ただカッコいいだけじゃない
いい感じのクセの強さが出てきましたねえ♡
（クセの強い人大好きですw）

反町さんが愛する人ってもちろん
松嶋菜々子さんですやん。

じゃあってことで私が
松嶋菜々子さんの着ぐるみを着て
反町さんに接近したとします。

反町さんが
「それ着ぐるみやん」
って気づくことはないと仮定して（笑）

松嶋菜々子さんやと思って私のことを
愛してくれたとして、私のほうは

「わは〜私、隆史から
愛されてるわ〜♪」

って思えるかしら？

貴女がもし私の立場だったら
どうですか？

たぶんそんなふうには思えませんよね。

反町さんがどんなに愛してくれたとしても

「この人が愛してるのは
私やなくて菜々子の着ぐるみやし」

って、かえって寂しくなるかもだし
不安にもなるかもですよね。

じゃあ、ここで勇気を出して
着ぐるみを脱いだとします。

「すんません、じつは私
松嶋菜々子さんやなくて
彼女ほど美人じゃなくてショボくて
へなちょこな、鶴園みあですねん〜」

って、自分の正体をさらしたとして
反町さんが

「うん知ってた〜☆」

「でもそんなキミも好きだぜ〜い♡」

なんて言って抱きしめてくれたとしたら？

めちゃめちゃ愛されてるって
ひしひしと感じるんじゃないでしょうか？

寂しさも不安も、吹っ飛ぶよねw

幸せすぎて頭から湯気出て、鼻血も出て
失禁するかも〜！
（いろいろ出し過ぎw）

貴女がいま
人から愛されることを信じられないのなら
チェックしてみて。

本当の自分を人に見せれてる？

自分のいいところしか
見せてないんじゃない？

自分のことを
あまり人に話さないとか
そんなことしてない？

貴女も着ているのかも・・・

「ちゃんとした人」の着ぐるみ

「良い人」の着ぐるみ

「いつも大丈夫な人」の着ぐるみ

「デキる人」の着ぐるみ。。。

これをやってるかぎり
どんなに人から愛されても
その愛を信じることも
受け取ることもできません。

「あの人が愛してくれてるのは
この着ぐるみであって
本当の私じゃない」

って思っちゃう。。。

本当の「私」を差し出していないのに
「私」を愛してくれてるなんて
思えるはずがないよね。

だから
人から愛される
「私」を愛してもらえる
って信じられるようになりたければ
その着ぐるみを脱いで
本当の貴女を差し出さなきゃ。

もう、うちでは何度も
受講生さんたちにお話ししているネタですが

その昔
「完ぺきな人」の着ぐるみを着ていて
みんなの愛を感じられずにいた私に
カウンセリングの師匠が
言ってくれた言葉が、こちらです↓

ええか、みあちゃん。
神様の大好物はな
ちゃんとしたみあちゃんでも
優秀なみあちゃんでも
完ぺきなみあちゃんでもないねん。
キミ自身が
“こんな私はきっと愛されない”
と思ってずっと隠してきた
不完全で弱くて黒くてドロドロした
そんなみあちゃんの部分やねん。
だからその部分を
神様に、みんなに、差し出すねん。
愛させてあげるねん。
それができたらみあちゃんも
人気もんになれるで☆