「貴女は、私にとってかけがえのない存在」と言われたかったら、ただこれをすればいい

ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾

４月のハートらぼスペシャルは
「無価値感」がテーマということで
サブタイトルに

「私という存在の価値」

という言葉が入ってました。

何ができようが何もできなかろうが
能力、資格、財産、容姿など関係なく
人は（あるいは、モノも）誰でも
存在そのものに価値がある

というのが
この世界の真実なのだそうです。

でも、そうは言っても
その価値を感じてくれる人がいなければ
自分の価値を実感することは
難しいんですよね。

だから
「誰かに、私の価値を感じてもらいたい」
と躍起になってしまうのも
無理はありません。

誰かに自分の価値を感じてもらうため
自分の価値を証明するために、多くの人は

いろんなことができる自分

何かすごいことができる自分

ちゃんとした自分

優秀な自分

を見せようとします。

だけど、それは無意味です。

そんなことをして仮に
価値を認めてもらえたとしても
それは外付けのパーツの価値にすぎず
貴女の存在そのものの
価値ではないからです。

貴女の本当の価値は
これら外付けのパーツを全部取り払った
貴女の存在そのものにあります。

そこの価値を誰かに感じてもらいたければ
たった１つのことを
すればいいだけなのです。

そのたった１つのこととは

その人の価値を、貴女が感じてあげて
その人に伝えてあげる

ということです。

先ほどお伝えしたとおり、多くの人が
自分の価値を感じてくれる存在を
求めています。

どんなに素晴らしい絵画や美しい花も
その価値を味わってくれる
「鑑賞者」を必要とするのと同じです。

それは、貴女だけじゃないのです。

だとしたら
貴女が誰かの価値を感じてあげて

「あなたという存在は価値がある。
私にはかけがえのない大切な存在ですよ」

と伝えることができたなら、つまり
その人にとっての「鑑賞者」になったなら
その人は

「貴女がいてくれるおかげで私は
こんな自分にも価値があるんだと思える」

と思うでしょう。

つまり、その人もまた
貴女という存在の価値を感じることになる
ということです。

誰かに自分の価値を感じてもらいたかったら

誰かに
「貴女は私にとって、かけがえのない存在」
と感じてもらいたかったら

貴女がその誰かの価値を感じてあげて

貴女から
「あなたは私やこの世界にとって
価値のある、かけがえのない存在ですよ」
と伝えましょう。

何かすごいことをして力を誇示するのでなく
ただ周りの人たちやモノたち
この世界の価値を、貴女が味わい、鑑賞し
「あなたには価値がありますよ」
と伝えていくのです。

それこそが
貴女がここに存在することの
価値や影響力を発揮する
いちばんの方法です。

４月２２日のハートらぼスペシャルでは
そんな感じのことを、イメージワークで
参加者さんたちに
取り組んでいただきました。