「この問題を解決してからでないと幸せになれない」はウソ

ども〜☆
恋愛・結婚サポーターの鶴園みあです＾＾

５月１５日に開催した

ハートらぼ４時間スペシャル
〜エゴのワナ➰癒やしのツボ〜

の参加された
Sさんからいただいたご感想を
今日は、シェアしますね☆

「やるべきことを
全部やってからでないと
幸せになってはいけない」

「あらゆる問題や不完全さを
全部解決してからでないと
幸せにはなれない」

と囁いては
私たちと、楽しさや喜び、幸せとの間に
たくさんのハードルを並べたてる
というのは
私たちのエゴ（自我）がよく仕掛ける
ワナです。

そして、これにまんまとハマると
問題と格闘する日々を
延々と送るだけの人生になってしまいます。

Sさんもまた、このワナに
まんまとハマっていたようです。

夫婦関係やご家族に関する問題を抱え

「きっと、私が妻として、母として
ダメだからだ（だから、これは罰なんだ）」

と責め、そして

「これらの問題を全部解決してからでないと
幸せにはなれない
（幸せになってはいけない）」

と、長いあいだ他のところで
カウンセリングを受けられたりして
問題と睨めっこをし
自分の癒やしの足りないところを探しては
１つ１つ癒やしていく
ということを続けてこられたようです。

その甲斐あって、確かにSさんは
以前（１０年近く前かな？）
私のところに来てくださっていたころとは
見違えるくらいに、変わられていました。
（とってもお久しぶりの再会です。）

だけど、にもかかわらず
まだ問題はなくなっていなくて
そしてSさんは

「まだ幸せになれない」

と感じていらっしゃるようでした。

そりゃそうなんですよ。

だって
​Sさんがずっと睨めっこしてきた
問題たちは全部
Sさんを幸せに近づけさせないために
Sさんのエゴ（自我）が仕掛けた
ワナなんですから。

「この問題を解決しないと
幸せにはなれない」

というのは真実ではありません。

問題があるままでも
私たちは幸せになれます。

というか、なっていいんです。

楽しい気分になっていいし

喜びを感じてもいい。

そして

Sさんがそうやって
ものすんごく良い気分で
毎日を送りはじめたなら

今までなかなか解決できずに
悩んでいた問題が
すんごくどうでもよくなってきたり
（つまり、もはや問題じゃなくなる）

Sさんが笑顔でいるだけで
いろんなことが良い感じにまわりだし
勝手に問題が解決されていったり
（特に夫婦や家族の問題は
そうなりやすい）

びっくりするくらい楽チンに
ハードルが消えていきます。

「私がダメだからだ
（だから、これは天罰だ）」

と、問題を自分への罰として捉え
深刻に睨めっこしてるあいだは
なかなか解決できません。

というか、そうやって
自分を責めて罰することで
Sさんはますます嫌な気分になり
幸せとは真逆の状態になる

これこそ、エゴの思うツボです。

ここはまず、問題は一旦スルーして
今すぐ
楽しいことややりたいことを堪能して
幸せになっちゃう☆

そして
その幸せな気分のSさんでもって
不完全な夫婦も、不完全な家族も
そして
妻として不完全な自分も
母として不完全な自分も
あるがまま抱きしめてあげる
愛してあげる、受け容れてあげる

「ほんまアホやな〜、しゃあないなあ〜」

「でも大丈夫よ〜☆」

って、大笑いしながらw

１５日のセッションでは、そんなことを
イメージワークを使って
Sさんの無意識さんに
体験していただきました。

これからはぜひ

「これを解決しなければ
私は幸せになれない」

とか

「この問題があるせいで
私は幸せじゃない」

と思うことが出てきたなら

「あれ？もしかしてこれって
エゴのワナ？」

「べつに、この問題があるまんまでも
幸せになれるんじゃない？」

って疑ってみてくださいね♡

それから

「これからは、結果を出せなくとも​
チャレンジできた自分や
チャレンジできなくとも葛藤した自分も
自分で認めるようにします。」

と、Sさんは書いてくださってるんですが

ぜひここに

「結果を出すどころか、チャレンジもせず
ただ楽しく気持ちよく
呑気に、幸せでいる自分」

というのも、加えてあげてくださいw

Sさん、ご参加いただき
そして、「フォーカスパーソン」として
他の参加者さんたちの癒やしと気づきのため
リーダーシップをとっていただき
本当にありがとうございました！