当然と言っちゃあ当然ですが
うちに来られる独身女性は
結婚したいと望んでいる方がほとんどです。

にもかかわらず

そのために婚活をするとか

好きになった人にアプローチするとか

いい感じになった人と
連絡やデートを重ねるとか

お付き合いがうまくいったらいったで
結婚に向けていろいろ準備をするとか

結婚したらしたで料理とか掃除とか

そういったことを考えるだけで億劫で
「めんどくさい！」
と感じてしまっている女性も多いようです。

「結婚したいんだったら
めんどくさいとか言ってちゃダメ！」
と言ってしまえば
まあ、それまでかもしれないけど

これも心の深いところを見ていくと
無理からぬ原因があるものなんです。

いつもなら
その心理的な原因を探ったり、解消する
みたいなお話を書くのだけど

今日はちょっと違う方向からの
この「めんどくさい」問題の解決方法を
書いてみたいと思います。

昨日

人生にときめきを取り戻す！
「re-Joys（リジョイス）」

というプログラムの１限目セミナーを
開催しました。

このリジョイスは

「やりたいことを見つけて
それを楽しんで、充実した人生を生きたい」

と望む女性のための
４回シリーズのセミナーです。

ただし

「やりたいことをやりたいけど
自分に自信がなくて行動できない」

という依存タイプの人ではなく

「行動力はそれなりにあって
日々ガシガシ頑張ってるんだけど
そもそも自分が何をやりたいのかが
よく分からないし
やりたいことかもと思って
やり始めたことも今ひとつ楽しめない」

という超自立タイプの人が対象です。

このどちらのタイプかによって
同じ「やりたいことをやって生きる」を
実現するにしても、アプローチ方法は
全く変わってくるんです。

１限目の昨日は何をしたかというと

「やりたいことをまずは探すぞ！」

「そのためには手当たり次第
興味のあることをやってみるぞ！」

といきなり動くのかな？と
想像された方もいるかもだけど
そんなことはしません。

まず今回のセミナー前の３日ほど
自分の行動を１時間刻みで記録してもらい

昨日の前半では
それらの行動の１つ１つを付箋に書き

自分がやりたくてやってること

大してやりたくないのに
ただ漫然とやってること

やりたくないし、やる必要もないのに
やってること

自分じゃなくてもいいのにやってること

などなど、いくつかのグループに分ける
ということをやってもらいました。

時間やエネルギーといった
自分の「リソース」を何気に
どこに投資しているのかを「見える化」し

いかに多くのリソースを
やりたいこと以外のことに
無自覚に注ぎ込んでしまっているかに
気づいてもらう

そしてこれをきっかけに、この先

「いま自分はこれを
やりたくてやってるのか？」

「今やっているこれは
他のやりたいことを叶えるために
必要なことなのか？」

「私が今やっているコレは
私じゃないとダメなのか？
（誰かにお願いできないのか？）」

と、自分の行動の１つ１つを注意深く見て
毎日の時間を意識的に過ごしてもらう

というのが目的です。

私たちの時間、お金
エネルギー（体力とか気力とか意識とか）
といったリソースは
無限ではないんですよね。

なのに日々無自覚に生活していると
これらの貴重なリソースのほとんどを
やりたくもないことや
やる必要もないことに
注ぎ込んでしまいがちです。

結果

スケジュールは
楽しくない予定でパンパンで
やりたいことを探すとか
やりたいことを楽しむほうにまわせる時間が
そもそもない

やりたくもないことに
労力を使いすぎ、心をすり減らし
それだけで既にクタクタで
せっかくの休みも何をする元気もなく
ただ泥のように寝て過ごす

そんな毎日を送ることになります。

これじゃあ
やりたいことなんて探せないし
見つかってもそれを楽しめませんよね。

要するに

無駄に忙しすぎ、疲れすぎ、余裕なさすぎ

なんです。

「結婚はしたいけど
そのためにいろいろやるとなると
めんどくさい」

と感じている貴女も、もしかしたら
これが原因かもしれません。

大してやりたくもないことや
やる必要もないことに
時間や労力を使いすぎていませんか？

例えば

ダラダラとネットサーフィン

大して仲良くもない友人との女子会

自分がやらなくてもいいのに
周りの目を気にして買って出た仕事。。。

結果、そもそも時間に余裕がない
いつも疲れていて微妙にしんどい
っていう状態だと、そりゃあ
結婚したくても、そのために何をするにも
めんどくさくなります。

だからまずは

リソースの無駄遣いを減らして
リソースに余剰を作ること

自分の時間や体力、心の余裕を作ること

「スペースを空ける」ことが大事。

「じつは今やってるコレ
特にやりたいわけじゃないよね」

「コレやらなきゃと思ってやってたけど
よく考えたら、やらなくても
なんとかなるよね」

ということを少しずつでいいから
やめていく

自分じゃなくてもいいことは
誰かにお願いできないか考えてみる。

ただ、これをするためにはまずは
自分のリソースの無駄遣いに
「気づく」ことが大事です。

なのでそのためにまず、貴女も今日から
自分の行動を、１時間刻みで
記録してみることから
始めてみてくださいね♡

こちらもオススメやりたいことが分からなくなっちゃった人が、人生にときめきを取り戻すのに大切なこと

2020.03.24

このコロナ禍で
私自身、オンラインでの
セミナーやイベントをすることが
めっちゃ増えましたが

逆に、他の人が開催している
オンラインセミナーに参加することも
すごく多くなりました。

自分が講師ではなく一参加者として
他の人のセミナーに参加していると
進行とか気にしなくていいぶん
他のいろんなことに意識が向き
気づくことも多いです。

私の場合Zoomでのセミナーだと
講師の方だけを見るのではなく
「ギャラリービュー」にして
他の参加者さんたちの様子とかも
結構見ちゃいます。

そうしていると

「あああ〜、この人は
“これ”で損してるな〜」

って思う人がたまにいるんです。

「これ」って何かというと。。。

顔

です。

おいおいおいおい！
ちょっと失礼やろ！？

って思われるかもですが、別に
その人が美人とかブサイクとか
そういうことを
言っているのではありません。

私が見ているのは

表情

なんです。

貴女はふだん人前で
自分がどんな表情をしているか
ちゃんと気づいていますか？

私たちって、人と接しているとき
相手の顔色をうかがうことに忙しくて
逆に自分が相手に
どんな顔色を見せているかには
無自覚になりがちです。

べつにね〜
無理してニコニコしなくてもいいんだけど
（目が笑ってないとか
不自然でもアレですから）

ブスッと仏頂面で
何を話していても反応薄くて
目も合わさない

Zoomとかオンラインの場合だと
講師がしゃべっていたり
他の参加者さんが何か発言しているときも

「静止画？」
って思うくらい無反応だったり
（うんうん、ってうなずくだけでも
だいぶん違うのにね）

画面も見ないでなんかガサガサと
他の何かを触ってたり
そちらに目線が行ってたり

複数人が画面に映っている中で
自分はその中の１人にすぎないから
誰も私に注目なんてしてないだろう
誰も気にしないだろうと
思ってるのだろうけれど

じつはこれ
たくさん人が映っている中でも
けっこう悪目立ちしています。

リアルでのセミナーでも
こういう人っているし
まあまあ気になるもんですが

オンラインだと
リアルと違って首から下が映らないぶん
貴女のお顔に
人の目がフォーカスされるので

リアルの場以上に
自分のお顔には要注意です。

貴女自身はただ無自覚で
特別な意図はなくても

貴女のその表情や目線は
見ている人たちに

「あなたといても私は楽しくありません」

「あなたは今、私を楽しませていません」

「私はあなたに興味がありません」

というメッセージとして
伝わってしまいます。

そして

「そうか、私はこの人にとって
楽しくない存在なんだな」

「私はこの人にとって
興味をひかない存在なんだな」

と、その人の罪悪感や無価値感を
刺激してしまいます。

相手としては、これって
すごく嫌な気分になりますよね。

そして、無意識的であれ
そんな嫌な感情を刺激する人に
近づきたいと思う人は少ないだろうし

むしろ関わりたくないとか
あるいは攻撃したいとか
そういうふうに思う人もいるでしょう。

これでは、気づかないうちに
せっかく出会った人たちを遠ざけ
仲良くなるチャンスを
逃してしまいます。

貴女のお顔は大丈夫？

オンラインのセミナーなら
まだいいかもしれませんが
（他の人との交流が目的じゃないし）
こういう場で
無自覚にやっちゃってる人は
婚活パーティーや合コン、お見合いでも
無自覚にやっちゃってますよ。

なぜか出会いが次に繋がらない
という方は、ふだん自分が
人と接しているときに
どんな表情をしているか
そこを一度チェックしてみるといいですよ。

人の顔色を見て
「私、この人に”愛されてるかな？”」
って、そっちが気になるのは無理もないけど

自分が人にどんな顔色を見せてるか
そして、それによって見る人に
楽しい気分を与えられているか
つまり
「私は接する人に
”愛を与えれて”いるかな？」
って、そっちも気にしよう。

男性でも女性でも
一緒にいて楽しい人と付き合いたい
って思いますからね。

だからと言って
ガンガン自分からしゃべって
盛り上げる必要はありません。

ただ、ちゃんと相手に目線を向ける
相手の行動や話に
ちゃんと反応してあげる

できれば少し楽しそうな表情で

これを意識するだけでも
出会いで損することは
なくなるかもですよ☆

ただ、貴女のデフォルトの表情を
仏頂面から
少し楽しそうな表情に変えるには

人と接していない普段から
意識的に口角を上げて
クセづけるのもアリなんだけど
（これだけでも気分も
ちょっと上向いてくる☆）

内面からのアプローチとしては

「自分以外の何かに
ご機嫌にしてもらおう
楽しませてもらおう」

という受け身なスタンスから

「自分で自分をご機嫌にする」

「自分から意欲的に楽しむ」

という、自立的なスタンスに
貴女の心を切り替えることが大事だし

日ごろからご機嫌に過ごせていることも
大事です。

あと、自分を責めてばかりいると
どうしてもご機嫌になれないし
人と接していると
人から責められるのが怖くて
そちらにばかり意識が向いて
ついつい険しい表情になっちゃうので
罪悪感を手放して
自分をまるごと愛してあげること
これも大事ですよ〜↓

こちらの記事でご紹介した
「彼氏ができない人の特徴」↓

関連記事貴女は大丈夫？「彼氏ができない人」の特徴を挙げてみた

2020.01.29

今回は、この６番目

なので、一緒にいる友人が「さっき、イケメンがいたよね！」と言っても、自分は「え、そうだっけ？」と気づいていないことが多い

について、お話しします☆

この項目の頭に付いている「なので」は
この１つ前の項目

街中や電車の中やお店の店員さんなど、自分の周りにどんな人がいるのか、普段から、ほとんど見ていない

を受けてのものです。

関連記事周りの人をあまり見ていない、関心がない

2020.04.17

周りの人を見ていない、関心がない

だから
街中やお店などで、イケメンがいても
気づかないことが多い

ということなんですね。

彼氏が欲しい！
と思っているのなら、どこにいても
「どこかにええ男おらんかな〜？」
と、めっちゃ気になるんとちゃうんかな？
って、私は思うんですけどね

だけど、どうも
彼氏がなかなかできない人で
こういう方、結構いらっしゃるようです。

なんで、彼氏が欲しいと思いながら
周りの男性を見ていないのか？
関心を持てないのか？

前の項目の記事でもお話ししたように
罪悪感が強すぎて
自分の粗（アラ）ばっかり
見すぎている、というのも
あるのでしょうけれど

つい最近
この傾向がある方から
興味深いお声をいただいたんです。

そのお声とは・・・

「私が周りの男性に目を向けたら
その男性から、目を向けられそうで
怖いんです」

というものです。

ほう、なるほど☆

なんとなく
分かる気がしました。

男性に目を向ける気がないわけではなく
（つまり、関心は、あるにはある）

男性から、目を向けられたくないんだ

って。

実際には
その人が周りの男性に目を向けるかどうかと
その男性が、その人に目を向けるかどうかは
関係ないはずなんですけどね

でも、自分がそちらに目を向けず
視野に入れないあいだは
それをないことにできるんですよね。

例えば、お部屋の片付けをしていて
久々に押入れを開けたら
いろんな物が乱雑に放り込まれていて
（放り込んだのは自分なんですがw）
これは、今日明日片付けたからって
どうなるものでもないぞっていうくらい
絶望的な状況だった場合、思わず

「見てない、見てない！」

って、再び押入れの襖を閉めちゃう

みたいな感じのこと
貴女にも、経験ないですか？

貴女が見てようが、見てなかろうが
押入れの中の惨状は、変わらないのだけど
見ないことで、それを
「ないことに」したいのですよね。

それと同じなんじゃないかな〜
って、思いました。

周りの男性に目を向けずにいれば
彼らは、視界に入らない

ということは、自分にとっては
彼らは存在しないことになる

存在しないのだから、彼らが
自分に目を向けていたとしても
それすらも、ないことになる

ということは
彼らから自分に目を向けられる恐れも
感じなくてすむ。。。

これって
こんな見方も、できる気がします↓

自分が、彼らに目を向けないことで
彼らにとって
「自分の存在を」ないことにできる
（なんでそうなるか、説明できないんですが
私の感覚的には、こんな感じになります。）

自分は、彼らにとって存在しないのだから
彼らに、目を向けられることはない

という感じ。

だけど
自分が周りの男性に目を向けて
自分の視界に、彼らを入れた途端
彼らも、そして自分も
存在することになっちゃう

そうなると自分は
彼らに、見つかってしまう
目を向けられてしまう。。。

じゃあ、なぜ
彼らに見つかってしまうことが
目を向けられることが
そんなに怖いのか？

だって

きっと
「ふ〜ん、しょうもない女のくせに
男に興味あるんだ」
って、バカにされるから

きっと
いやらしい目で見られるから

きっと
弱みにつけこまれるから

などなど、出てくるのは
人によって、さまざまでしょうが

それらはどれも、掘り下げれば

だって、私は
男性から愛されるにふさわしくないから
という、ネガティブなセルフイメージや

だって、男性って、そういうものだから
という、男性へのネガティブなイメージが

に行きつくのかな〜と思います。

ですから
周りの男性に、ちゃんと目を向けられて
ええ男との出会いを逃さないようになるには
貴女の中にある
ネガティブなセルフイメージや
男性へのネガティブなイメージを
書き換えることが大事なのかもしれません。

ネガティブなセルフイメージを書き換えるには
やはり、自己愛とか、自信とか
強すぎる罪悪感を手放すといったことが
カギになるかと↓

関連記事自分の存在そのものへの罪悪感を手放したかったら、この呪文（？）を唱えよう☆

2019.06.20

関連記事恋愛に効く「自信」のつけ方

2019.06.06

関連記事自己愛を感覚で覚えるには、これが一番☆

2019.06.04

そして
男性へのネガティブなイメージには
お父さんとの関係が
影響していることが多いので
こちらの記事をどうぞ↓

関連記事お父さんって強いとか頼りがいあるとか、ウソやからw

2019.05.27

なんか、でも
「見られるのが怖い」
という点では、こちらのケースとも
根っこは同じなのかも↓

関連記事恋愛よりも「忍術」の達人になってしまってない？

2019.07.09

ところで

これまで、私
うちの近所の川沿いの道を
お散歩コースにしていたんですが

新型コロナの影響で
外出自粛による運動不足解消のためか
このコースを歩く人が
えらい増えてしまったので

昨日は、川沿いではなく
普通に街中をお散歩したんです。
（こっちのほうが、ガラガラでした。）

そしたら、ものすんごいええ感じの
古い古いアパートを見つけました。
（あとで調べたら、なんと築８０年以上
大阪最古のRC造アパートだそうです！）

そして
このアパートの１階で営業している
カフェを発見。

今は、カフェスペースは休業して
テイクアウトだけされてるそうなので
ホットコーヒーとガトーショコラを
買って帰りました☆

めっちゃ美味しかったです♪

しかも、出てきたのが
爽やか系のイケメンお兄さんでした♡
（絶対、見逃さないw）

こちらの記事でご紹介した
「彼氏ができない人の特徴」↓

貴女は大丈夫？「彼氏ができない人」の特徴を挙げてみた

2020.01.29

今回はこの３番目に挙げている

私に彼氏がいないことを、周りに秘密にしている

についてお話しします☆

彼氏がいないということを
周りに秘密にしている

これも
なかなか彼氏ができない人に多い
特徴です。

出会いを引き寄せたければ
周りに
「いま私、彼氏がいないんです」
「なので、ただいま彼氏募集中です！」
って知ってもらったほうが
絶対いいはずなんですよ。

もし誰かが、貴女に興味を持ったときにも
「でも彼女、彼氏いるみたいだし・・・」
と誤解して勝手に諦めたりすることなく
アプローチしてきてくれるかもだし

「貴女、確か彼氏募集中だったよね☆」
と、貴女に合いそうな男性を
誰かが紹介してくれるかもしれませんから。

ちなみにここで

「え、そんなのいらないわよ。
自分１人で探すから」

と思われた方もいらっしゃるかもですが

あのですね〜
そもそも、その考え方自体が
彼氏を遠ざけるのですよ〜。

というわけで、そんな貴女は
これも読んで反省してくださいw↓

関連記事彼氏探しは、１人でしちゃダメ！！

2019.07.17

で、じゃあ
彼氏いないことをオープンにしましょうね〜
ってことなんですが
それで「はい、そうですか」って
すんなりできたら苦労しないわけでw

そもそも一体なんで
そんなに隠しちゃうのか？

そこを見ていく必要があります。

でね

彼氏いないのを隠しちゃう理由というと

「彼氏がいないのは格好悪い」

って、これが一番なんじゃないでしょうか？

でも、彼氏がいる人はイケてて
彼氏がいない人はイケてないって
ホントかな？？？

例えば
貴女が「素敵だな〜♡」と憧れる女優さんで
考えてみてください。

私の場合、石原さとみさんが
大好きなんですが
彼氏がいたようだけど
ちょっと前に、破局の噂が出ましたね。

じゃあ、私
石原さとみさんに彼氏がいるときは
「素敵♡」
って思っていたのに
破局の噂を聞いた途端に
「うわ、ダサっっ！」
って思ったかというと
決してそんなことはありません。

米倉涼子さんも大好きですが
彼女、結婚して旦那さんいたけど
離婚しちゃいましたよね。

じゃあ、結婚してる間は
「素敵♡」
って思ってたけど、離婚した途端に
「う〜わ、ダサっっ！」
って思ったかというと
これまたそんなことありません。

彼氏がいようがいまいが
石原さとみさんは素敵だし

結婚してようが離婚しようが
米倉涼子さんも変わらず素敵です。

貴女はどうですか？

貴女の大好きな女優さんは
彼氏がいるとかいないとかで
貴女にとっての素敵さが
変わったりしますか？

おそらく変わりませんよね。

貴女の場合だって同じなんですよ。

彼氏がいないからって
格好悪いとかイケてないとか
貴女のことをそんなふうに思う人は
ほとんどいません。

はい、ここで

「いやいや、それは
石原さとみさんや米倉涼子さんだから
そうなのであって
私の場合はきっと違うわよ」

「彼女たちは
もともと素敵な人たちだから」

「だけど私は
もともとそんなに素敵じゃないから」

って思った貴女！

はい、それっっ！
それですよっっ！

貴女が
彼氏がいないことを内緒にしてしまう
本当の理由！

とうとう正体を現したな！妖怪めっっ！
（どういうシチュエーション？）

そうなんです

表面上は
「彼氏がいないと格好悪いから」
というのを理由に挙げてますが
その根底にあるのは

「もともと私は素敵じゃないから」

なんですよ。

だから

他の人に彼氏がいなくても
格好悪くないけど
「私だけは」彼氏がいないと
格好悪い

って思っちゃう。

「もともと私は素敵じゃないから」

ネガティブなセルフイメージ

自己愛とか自信とかの問題ですね。

というわけで
彼氏がいないことを
周りに堂々と出せるようになるには

ありのままの自分を愛せるようになる
自分に自信を持てるようになる

という、定番の課題に行き着きますw

せっかくなので
女優さんだけじゃなくて
男性の例も挙げて、見てみましょうか。

例えば、多くの女性が
「素敵♡」
と憧れる男性芸能人といえば
福山雅治さんとかですかね。

福山さん、結婚されてますよね。

例えばその福山さんが離婚したって
報道されたとして
貴女はどう思われますか？

「ダサっっ！」
と幻滅するでしょうか？

まあ、離婚理由にもよるでしょうけど
よほどのえげつない原因が
福山さんサイドにあるのでない限り
離婚したというそのことだけで
貴女の中の彼の素敵さは
変わらないのではないでしょうか？

むしろ

「おおお、これはチャ〜ンス☆」

と、目をハートにしちゃう女性も
少なくないかと。

いや、たとえ彼が離婚したとしても
うちらのところにチャンスが
転がってくることはまずないから！
って思うんですがw

でもね、ここで気づいてほしいんです。

これ、女性の場合も同じなんですよ。

そして貴女の場合も同じなんですよ。

「いま彼氏がいないんです」
って知らせることで
「チャ〜ンス☆」
って思う男性がいるのですよ。

つまり
「彼氏がいない」というのは
マイナスポイントじゃなく
見る人によっては
むしろプラスのポイント、魅力の１つになる
ということなんです。

なので、恥じることなく堂々と

「私、いま彼氏いないんです」
「ただいま盛大に彼氏募集中で〜す」

って出していきましょう☆

最後に余談ですが・・・

「いやいや、私はやっぱり
男性でも、彼女がいないのは
格好悪いって思って
魅力を感じないわ」

という女性もたまにいらっしゃいますね。

そんな貴女はどうか気をつけて。

彼女のいる男性や
結婚している男性にしか
魅力を感じないということは

三角関係や不倫に
陥りやすいということなので。

関連記事既婚者ばかり好きになる。。。不倫体質から抜け出したい貴女へ

2021.05.09

昨年１２月に実施した

【無料アンケート診断】
２０２０年、貴女に彼氏ができる可能性は？

の、２７のチェック項目の中で
「該当する」とチェックされた方の数が
特に多かった項目のランキングを
昨日こちらの記事で公開しました↓

昨日の記事「彼氏ができない人の特徴」該当者が多かった項目ランキング！

2020.02.05

ですが、これはあくまで
今回ご回答くださった方たちの中で
（ここには、彼氏ができにくい人だけでなく
彼氏がすぐできそうな人も入っています。）
当てはまる人が多かった
というだけのランキングです。

「じゃあ、この２７の項目の中で
”特にこれに当てはまると
やばいですよ！”
っていう項目はどれなの？」
というと、これはまた別の話になります。

彼氏をこれから作ろうという人にとって
「これは一番あかんやつ！」
「これは今すぐ変えて！」
な項目は、どれなのか？

今日はその項目について
お話ししますね☆

では、その
「一番あかんやつ！」
な項目とは、どれなのか？

それは・・・

どうせ人に見られることはないからと、普段、くたびれた（またはダサい）下着をつけている

です！

一番あかんやつ！

にもかかわらず、これ
ランキング入りはしなかったものの
ご回答くださった方たち４５人中
１８人もいらっしゃったんですよ！？

じつに４０%！？

これから彼氏を作ろうっていう
独身女性たちですよっっ！？

もうこれ
ホンマあかんよ、あかんっっ！

これにチェックされていた方にも
お送りした診断メールの中で

「ホンマこれはあかんっっ！」

って、メール読んでる画面から
私のツバが飛ぶんとちゃうか
言うくらいの勢いで
ツッコませていただいたくらいですw

ホンマあかんよっっ！
（何度でも言うw）

何がそんなにあかんのか？

私の今の生活パターンとか
当面の予定とか考えても
今日とか明日にいきなり
男性といい感じになって
下着になっちゃうなんてこと
まず起こらないだろうし
べつにええんとちゃうん？

って思うかもやけど、違いますよ！

ってか、そもそも
「そんな出会いはまず起こらないし」
って言いきれちゃうくらいの
生活パターンとか
そういう予定しか入れていないって
そのこと自体も問題ですが。

まあ、それは置いておいて
仮に、そういうシチュエーションが
起こりえないとしても
だるだるとかダサダサの下着を着けていると
それだけでどんどん
彼氏ができにくくなるのですよ。

あのね
確かに下着って
普段ひけらかすわけじゃないので
どんなのを着けてようが
まあ、特別な相手でないかぎり
バレることはありません。

だけど、たった１人だけは
貴女がどんな下着を着けているか
いつも知っていますよね？

その「たった１人」って
誰だか分かりますか？

そう

貴女自身です。

毎日、貴女が気を失ってる間に
他の誰かが下着を着けてくれてるとか
そういうわけじゃないかぎり
（どんなシチュエーション？）
貴女自身はいつも
自分がどんな下着を着けているか
知っているわけです。

べつに、四六時中
自分がどんな下着を着けているか
意識してるわけじゃないだろうし
忘れてる時間のほうが長いかもだけど
貴女の無意識さんには
しっかりインプットされています。

いつもいつも
だるだるダサダサの下着を着けていると
どうなるか？

「だるだるの下着を着けてる女」
「ダサダサの下着を着けてる女」
として、自分のイメージが
貴女の無意識さんに刷り込まれつづける
ということです。

セルフイメージ、だだ下がりですやん！？

しかも、特にだるだるの下着って
肌触りや着け心地も悪かったりします。

貴女はもうそれに慣れきっていて
特に不快に感じないかもしれませんが。

だけど身体の繊細な感覚は
四六時中、微妙な不快感を
キャッチしていますよ。

これって女としての自分を
すごく雑に扱っている、ということ。

それは自分のセクシャリティーを
傷つけつづけることになります。

くたびれた下着や
ダサい下着を着けてることで
貴女の心ではこんなことが起こるのです。

するとどうなるか？

自分（特に、女性としての自分）に
自信がなくなっていくので
人前で自分の魅力や存在感を
つい隠してしまうようになります。

自然体でいられないとか

目立たないようにしてしまうとか

出会いのチャンスが訪れても
積極的に掴みにいけないとか

そんな感じですね。

関連記事恋愛よりも「忍術」の達人になってしまってない？

2019.07.09

これではなかなか彼氏はできません。

だからあかんのですっっ！

なので、これから彼氏を作ろうという女性で
「あ〜、私も
だるだるとか
ダサダサの下着を着けてるわ〜」
という方は

今すぐ！可及的速やかにっっ！

変えてくださいっっ！

具体的には

• ブラとショーツ、上下揃いのもの
  （バラバラの人、意外と多し！）
• 貴女の”女心”が喜ぶような
  おしゃれで可愛いデザイン
  （子どもっぽいのはあかんよ！）
• サイズは、必ず一度は
  ランジェリーショップの人とか
  プロの人に測ってもらって
  貴女の身体にジャストフィットするもの
  （着け心地、全然違いますよっっ！）

に変えてください！

それから、変えたあとで
すんごい大事なことがあります。

ちゃんと毎日洗ってくださいっっ！

「なんだ、そんなことw」
って、いま笑っていらっしゃる方は
たぶんできてるんだろうけど
これやってない方、意外と多いんですよ！

まあね、ブラって
手洗いじゃないとダメなのも多いし
「１日着けたくらいで
そんなに汚れないだろうし」
って思うのもあるのだろうけど

汚れもさることながら
休ませることなく連日着けてると
くたびれるのも早いので

「気づけばまた
だるだるの下着を着けてた」

ってなりますよ！

自分の女の部分を優しく包み込むために
せっかく揃えた、おしゃれで綺麗な下着

大切に、優しく、扱ってくださいね♡

これを雑に扱っていては
その雑さがまた
貴女の女の部分に
向かうことになるのですから。

下着ってね、セクシャリティーと
密接に関係しあっています。

今回お話ししたように
だるだるとか、ダサダサの下着だと
貴女のセルフイメージや
セクシャリティーに悪い影響を与えますが

そもそも、自分を好きじゃなかったり
セクシャリティーに抵抗があるから
だるだるとか、ダサダサの下着を
着けるようになってしまってる
ということもあります。

ニワトリとタマゴみたいな関係ですね。

なので

下着を変えるというのと

貴女の中のセルフイメージとか
自己愛とか罪悪感とか
セクシャリティーへの抵抗を
癒やすというのを

車の両輪のように並行して取り組んでいくと
効果的ですよ☆

というわけで、セクシャリティー関係なら
こちらの記事がオススメ↓

関連記事貴女の中にも風紀委員長がいて、「不純異性交遊！！」って騒いでない？

2019.07.15

関連記事サバサバしすぎて、なかなか恋愛に発展しない。。。

2018.04.19

ちなみにこのブラは
硬くて着け心地はよくないので
お勧めしませんw↓
（ってか、これは下着じゃないw）

関連記事「彼氏いない歴＝年齢」恋愛経験なし３０代女性が彼氏を作るための、１１のチェックポイント

2019.07.17

１２月に実施した

【無料アンケート診断】
２０２０年、貴女に彼氏ができる可能性は？

のアンケート項目を先日公開しましたが
ご覧いただけましたか？↓

先日の記事貴女は大丈夫？「彼氏ができない人」の特徴を挙げてみた

2020.01.29

上の記事でもお話ししたように
ここに挙げた項目はいわば
「彼氏がなかなかできない人の特徴」です。

「こういった行動パターンや
生活習慣を続けていると
素敵な出会いを
どんどん遠ざけてしまいますよ」
ということです。

さあ、そして

じゃあ実際に
このアンケートに応募された方たちの中で
該当される方が特に多かったのは
どの項目なのか？

今日はそのランキングを
発表いたします＾＾

第５位・・・２０人（44.44%）

こちらは、以下の２項目が
同率となりました。

「幸せな恋愛をしている自分をイメージしようにも、イメージできない」

「彼氏ができたら〜
あんなところに行って
こんなことを２人でして
きっとこ〜んな気分で
過ごすんだろうな〜♪」

と、幸せな恋愛をしている未来の自分を
ほわわわわ〜んと妄想して
ニヤけられる女性は、結構すぐに
彼氏ができちゃいます。

まあ、そりゃそうですよね。

その幸せな妄想が
「鼻先のニンジン」になって
出会いを求めて行動せずには
いられなくなりますからね。

そして軽やかに行動できる人は
結果が出るのも速い！

だけど

「どうせダメな気がする」

と、幸せな恋愛をしている自分を
イメージできずにいる人もいます。

こういう人の場合
出会いを求めて行動するにも
「でも、どうせダメでしょ」
という思いがちらついて
モチベーションが上がらず
結局大して行動しないので
なかなか彼氏ができません。

「ここ２、３年（または、それ以上）、関わる人たちの顔ぶれが変わっていない」

彼氏が欲しいと言いながら
新しい人との出会いを求めて
新しい場所に出向くということを
ほとんどしていない

だからここ数年
同じ人たちとばかり関わっている

という方もいらっしゃいます。

そして新しい出会いもなく
彼氏はなかなかできません。

第３位・・・２１人（46.67%）

メイクはするけど、ボ〜ッとしてても自動でできるくらい、ワンパターンだ

これも多かったですね〜！

彼氏が欲しいなら
「男性から私はどう見られるかな？」
と、そこが気になっても
不思議ではないのですが

男性からどう見られるか、とか
自分を魅力的に見せる、とか
あるいは、自分そのものに関して
無関心になってしまっている感じや
自分を雑に扱ってしまっている感じが
窺えます。

第２位・・・２５人（55.56%）

こちらも、以下の２項目が
同率となりました。

友だちはいるけど、女子ばかりだ

彼氏が欲しいと言いながら
気がつけばいつも
女性ばかりで集まって遊んでいる方も
多いようです。

だけどこれでは
当然なかなか彼氏はできませんよね。

後悔ややり残した感のある、過去の恋愛がある

これ、私が予想していた以上に
多かった！

しかも
この項目に該当された方の大半が
次にご紹介する第１位の項目も
該当すると回答されていました。

過去の恋愛を引きずっているために
気持ちが次の恋愛に前向きになれず
そのせいで
彼氏がなかなかできずにいる方は
思いのほか多いようです。

第１位・・・３１人（68.89%）

過去の恋愛と同じ失敗を、またするんじゃないかという不安がある

みごと（？）１位に輝いたのは
この項目でした！

なんと
アンケート診断にご回答くださった方たちの
じつに７割近くが

「あのときの恋愛と同じような失敗を
またするんじゃないか」

という不安を持っていらっしゃるのですね。

そしてこういう不安があると
また同じ失敗をして傷つくのが怖くて
彼氏を作ろうにも腰が引けてしまうので
なかなか彼氏ができない原因になります。

ランキングはこんな感じです☆

どうでしょう？

貴女の予想どおりでしたか？
それとも意外でしたか？

ちなみにこれ、あくまで
アンケート診断に
ご回答くださった方たちの中で
たくさんの方たちが
「該当する」と答えられた項目の
ランキングです。

単に
「そういう人が多かった」
というだけのランキングですね。

「２７項目の中で
特にこれに該当すると
やばいよ！彼氏できないよ！」
というランキングではありません。

でね〜
今回挙げた２７項目の中で
私が思う一番やばい項目は
他にあるんです。

実際今回のアンケート診断で
この項目にチェックを入れた方には

「これから彼氏を見つけようというのに
これは一番あかんやつ！」

と、診断結果メールの中で
かなり強めに（笑）お伝えしたほどです。

その一番あかんやつ
一番やばい項目とは・・・？

これについてはまた次回☆↓

次回記事今すぐ彼氏がほしいなら、これは一番アカンやつ！！

2020.02.06

こちらもオススメ「彼氏いない歴＝年齢」恋愛経験なし３０代女性が彼氏を作るための、１１のチェックポイント

2019.07.17

昨年１２月に私のバースデー企画として

「【無料アンケート診断】２０２０年
貴女に彼氏ができる可能性は？」

というのを実施しました。

アンケートの項目の中で
ご自分に当てはまるものを
チェックしていただき
それを私が拝見して
２０２０年にその人に彼氏できる可能性と
アドバイスを
回答者さんお１人お１人に
メールでお送りする、というものでした。

この形式の診断は
去年８月の
NOANOA４周年記念企画でも
やりましたので
少々手間はかかるだろうけど
おそらく４周年記念企画のときと
同じくらいの数の応募になるだろうし
それなら、まあ余裕でこなせるだろう
って思っていたんですよ。

ところが！

ありがたいことに、来るわ来るわで
合計４５名さま！

NOANOA４周年記念企画のとき
ご応募くださったのは１７名さまだったので
これの倍以上ということになります

いや〜、おかげで
昨年末から今月半ばくらいまでは
診断メールを書くことに追われていましたw

ですが
なかなか楽しかったです♪

ご応募くださったみなさん
本当にありがとうございました！

また何かの機会に
こういう企画をやりますので
ぜひご応募くださいね♡

そして、今日は
このアンケート診断の集計結果や
チェックしていただいた項目について
シェアしますね☆

まず、このアンケート診断に
ご応募くださった方たちの構成です。

アンケートの１問目で
彼氏いない歴についてお尋ねしたところ

１年未満が、５人（11.11%）
１年以上３年未満が、８人（17.78%）
３年以上５年未満が、３人（6.67%）
５年以上が、２９人（64.44%）

でした。

５年以上彼氏がいないという方が
半数を超えていました。

また、アンケートの２問目では
「恋活や婚活の有無」について
お尋ねしました。

「今まで一度もしたことがない」
という方が、９人（20%）
「前はしていたが、やめた」
という方が、２３人（51.11%）
「今、やっている」
という方が、１３人（28.89%）

という結果になりました。

半数以上が
現在、恋活も婚活もしていない
ということになります。

そもそもこのアンケートに
応募なさったということは
大なり小なり
彼氏を作りたいという気持ちは
あるはずなんですよね。

にもかかわらず、その大半の人たちが
いま現在、恋活も婚活もしていない。。。

このあたりに何か
心の葛藤というか、感情のねじれが
窺えますね。

今回アンケート診断に
ご応募くださったのは
こういった方たちでした。

さあ、そして☆

「２０２０年に彼氏ができるかどうか？」を
調べるために、私がどんなものを
アンケートのチェック項目に盛り込んだのか？

ここに盛り込んだものはいずれも
私が、今まで、たくさんの方たちの
恋愛相談を受けてきた中で
「こういう状態にあるときは
彼氏がなかなかできないんだな〜」
と確信するようになった
行動パターン、生活習慣、心の状態など
「彼氏ができない人の特徴」です。

これまで一度も彼氏ができたことがない方は
もちろんですが
前は彼氏がいたけど今はいないという方も
今のご自分に当てはまるものがないか
チェックしてみてくださいね↓

１．街中や電車の中で、見知らぬ男性と目が合うと、「ナニ見てんのよ！？」と脊髄反射的にイラっとくる

２．幸せな恋愛をしている自分をイメージしようにも、イメージできない

３．私に彼氏がいないことを、周りに秘密にしている

４．というか、彼氏がいないこと以外であっても、自分のことは、周りに話したくない

５．街中や電車の中やお店の店員さんなど、自分の周りにどんな人がいるのか、普段から、ほとんど見ていない

６．なので、一緒にいる友人が「さっき、イケメンがいたよね！」と言っても、自分は「え、そうだっけ？」と気づいていないことが多い

７．恋愛対象になるような男性と出会っても、「この人のことを、親（または友人など）はどう思うかな」ということが、すごく気になる

８．じつは、自分はそんなに、恋愛や結婚に熱はないのだけど、親が望んでいるので、焦っている

９．彼氏ができたときや、結婚したときをイメージすると、ワクワクよりも、何か宿題を終えたような安堵の気持ちが出てくる

10．普段、メイクは、しないか、しても５分ほどで終了する

11．メイクはするけど、ボ〜ッとしてても自動でできるくらい、ワンパターンだ

12．洋服は、たいてい、黒、茶、グレーの組み合わせ＆ローテーションだ

13．ここ１年くらい、スカートをほとんど履いていない

14．どうせ人に見られることはないからと、普段、くたびれた（またはダサい）下着をつけている

15．ここ２、３年（または、それ以上）、行動範囲は変わっていない

16．ここ２、３年（または、それ以上）、関わる人たちの顔ぶれが変わっていない

17．というか、家族や仕事関係以外の、利害関係のない友だちは、ほとんどいない

18．友だちはいるけど、女子ばかりだ

19．そういえば、ここ１年、心底笑っていない

20．そういえば、ここ１年、泣いていない

21．そういえば、ここ１年、誰にも弱音を吐いていない

22．恋愛対象となりうる年齢層の男性は、どいつもこいつも、頼りなく見える

23．そういえば、ここ１年、恋愛話をしたり、恋愛ドラマや映画を観ていない

24．そういえば、ここ２、３年（または、それ以上）、身近な男性にときめいたことがない

25．過去の恋愛で、いまだに未練の残る男性がいる

26．後悔ややり残した感のある、過去の恋愛がある

27．過去の恋愛と同じ失敗を、またするんじゃないかという不安がある

いかがでしょう？

当てはまるものはありましたか？

ただし、ご注意いただきたいのが
当てはまる項目の数が多いか少ないかの
問題ではないということです。

確かに
あまりたくさん当てはまるようだと
彼氏はできにくいと言えますが

たとえ当てはまる項目が少なくても
その項目の組み合わせによっては
根の深い問題が隠れているケースもあり
その場合も
彼氏ができる可能性は低くなります。

今回、当てはまる数だけで
自動で診断結果が出るかたちではなく
個別に私から直接
診断結果をお送りするかたちにしたのは
そのためなんです。

なので今、上の項目で
当てはまるものがあるかどうかを
チェックされた方も
数の多い少ないで一喜一憂するのではなく

その当てはまった項目について
私がこれから随時
解説の記事をアップしていきますので
それらの記事から

なぜ、そのような状態になってしまうのか？

なぜ、その状態だと彼氏ができないのか？

そして

これを変えるにはどうしたらいいのか？

を知り、そして実践していってくださいね♡

ですが、各項目の解説に入る前に。。。

今回ご応募くださった方たちが
どの項目にチェックされてたのか
チェック数の多かった項目トップ５を
発表〜〜〜〜〜☆

んが！
記事が長くなったので
発表は次回に！笑↓

次回記事「彼氏ができない人の特徴」該当者が多かった項目ランキング！

2020.02.05

「なかなか彼氏ができないというか
そもそも、これまで一度も
彼氏ができたことがない。。。」
という方は
こちらのシリーズも要チェック！↓

要チェック！「彼氏いない歴＝年齢」恋愛経験なし３０代女性が彼氏を作るためのマインドセット【記事リスト】

2019.11.01